髪のクセをまっすぐ整える「縮毛矯正」と、髪色を変える「カラー」。
どちらもヘアスタイルに大きく影響しますが、この2つを両方やりたい時、先にやるべきなのはどっち？
そして、同じ日にまとめて施術できるのか、髪へのダメージはどうなるのか…。
美容師としての経験から、正しい順番と注意点、ダメージを最小限にするケア方法まで詳しく解説します。
✅結論｜縮毛矯正はカラーより先にするべき！
縮毛矯正とカラーを両方したい場合は、縮毛矯正を先にするのが基本です。
理由は以下の3つです。
- 縮毛矯正の薬剤がカラーを落としてしまう
- 縮毛矯正でキューティクルが開き、色持ちが悪くなる
- カラー後に矯正すると色ムラやダメージが出やすい
さらに、できれば1週間以上あけて別日に行うと、髪への負担を最小限にできます。
縮毛矯正とカラー、どっちが先？
縮毛矯正を先にするべき3つの理由
- 薬剤による色落ち
縮毛矯正の高アルカリ薬剤は、染めた髪の色素を分解してしまい、カラーが落ちやすくなります。 - キューティクルの開きによる色落ち加速
矯正施術中にキューティクルが開くことで、染料が流れ出やすくなります。 - 色ムラのリスク
カラー後に縮毛矯正をすると、髪の部分によって色の抜け方が異なり、ムラが出やすくなります。
ビフォーアフターで見る縮毛矯正とカラーの効果
実際に当店で縮毛矯正とカラーをされたお客様のビフォーアフターをご覧ください。
施術前と施術後
施術前はうねりとダメージでまとまりにくかった髪も、縮毛矯正でしっかりクセを伸ばし、カラーで理想の色味に。
柔らかく自然なストレートヘアに仕上がりました。
お客様の声
「縮毛矯正とカラーの同時施術は不安でしたが、スタッフさんにしっかり説明してもらい、ダメージが少ない施術とケアを教えてもらえて安心しました。仕上がりも大満足で、カラーの色持ちも良くて嬉しいです！」
— 山田様（30代・会社員）
「縮毛矯正後の髪のパサつきが気になっていましたが、教えてもらったシャンプーを使い続けてからは手触りが格段に良くなり、サロン帰りのツヤが長持ちしています。」
— 伊藤様（40代・主婦）
カラーを先にした場合のデメリット
- 色落ちが早い
- 明るめカラーはほぼ確実にトーンダウンする
- ダメージが重なりやすい
縮毛矯正とカラーは同じ日にできる？
メリットとデメリット
| 順番 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 縮毛矯正 → カラー | 発色がきれいに保てる / 色持ちが良い | 1週間以上間隔を空ける必要あり |
| カラー → 縮毛矯正 | スケジュール短縮 | 色落ち・色ムラ・ダメージリスク大 |
同日にやる場合の注意点
- ダメージが少ない酸性矯正や低アルカリカラーを使う
- 同日施術OKな薬剤を扱える美容室を選ぶ
- トリートメントを同時に行い、熱ダメージを軽減する
カラーの種類別・おすすめ施術順
- 白髪染め → 縮毛矯正後、1週間空けてから
- ブリーチカラー → 基本的に同日不可。最低2週間空ける
- 明るめファッションカラー → 縮毛矯正後に入れると発色◎
縮毛矯正とカラーを長持ちさせるケア
- アミノ酸系の低刺激シャンプーを使う
- ドライヤーは中温で乾かす
- ヘアアイロンは必要最低限に
- 紫外線対策スプレーを使用する
よくある質問（FAQ）
Q. 縮毛矯正とカラーは同じ日にできますか？
A. 可能ですが、髪への負担を考えると別日がおすすめです。
Q. 縮毛矯正後、カラーまで何日あけるべき？
A. 最低でも1週間、理想は2週間空けましょう。
Q. 色持ちを良くするには？
A. アミノ酸系シャンプーと週1の集中トリートメントが効果的です。
縮毛矯正＆カラー後のダメージを最小限にするホームケア
施術後の髪は非常にデリケートです。サロン帰りの美しさを長持ちさせるためには、シャンプーの選び方が最重要です。
普通の市販シャンプーがダメな理由
- 高洗浄力で必要な油分やたんぱく質まで洗い流す
- 硫酸系成分が髪のキューティクルを傷つける
- カラーの色素が抜けやすくなる
美容師がおすすめするのは「縮毛矯正専用シャンプー」
縮毛矯正やカラー後の髪は、たんぱく質の構造が変わり、乾燥しやすくなっています。
専用シャンプーなら、髪に必要な栄養を補いながら優しく洗えるため、手触りも色持ちも大きく変わります。
当店おすすめ：エルスラッシュシャンプー
エルスラッシュは、縮毛矯正後の髪を美しく保つために開発されたサロン専売シャンプーです。
特徴
- アミノ酸系洗浄成分で、やさしく洗いながら栄養補給
- カラーの色落ちを防ぐ処方
- 髪の内部に水分とたんぱく質を補給し、しっとりまとまる仕上がり
こんな方におすすめ
- 縮毛矯正後の髪のパサつきが気になる
- カラーの色持ちを少しでも長くしたい
- ツヤのあるストレートをキープしたい
サロン帰りの髪を3週間、4週間…と長持ちさせるためには、毎日のシャンプーが最大のカギです。
私たちの経験上、エルスラッシュを使った方の方が圧倒的に「ストレート感の持ち」と「色持ち」が違います。
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🔚まとめ｜理想の髪色とストレートを叶えるには
- 基本は縮毛矯正 → カラーの順番
- 同日施術は可能だが、薬剤とケアが重要
- 髪質やカラーの種類に合わせてスケジュールを組むことが大切
髪質や希望の色味によって最適なプランは変わります。
当店では髪の状態を見ながら、ダメージを最小限にする施術をご提案します。